Ich verbiete Dir mit mir so zu sprechen.

So nicht💥

Schon mal zu einem anderen Menschen gesagt?

Vielleicht sagst Du jetzt....ist schon mal vorgekommen.

Vielleicht war ich ein wenig freundlicher.

Nun frage ich Dich:

Hast Du schon mal Dir selbst gesagt:

Stopp - so rede ich jetzt nicht mit mir.

Stopp - was habe ich jetzt gerade Negatives zu mir gesagt?

Wie habe ich gerade mit mir gesprochen? So gar nicht ermutigend, lobend sondern eher: runterziehend.

Der eigene Umgang mit uns selbst, ist oftmals nicht schön.

Wir sind Täter und Opfer zugleich, wenn wir mit uns selbst schlecht reden.

So würden wir es selbst mit niemandem anderen tun.

Wir wären eben freundlicher...wir würden die Worte gut wählen.

Wir erlauben uns oftmals Täter zu sein, wenn es um Selbstgespräche geht.

Wir schimpfen mit uns.

Wir kritisieren uns - teilweise heftig.

Immer wieder wiederholen wir gleiche Vorwürfe.

Wir lassen es zu.

Wenn das jemand anderes mit uns so tun würde, würden wir das Weite suchen oder klare Worte sprechen.

Aber bei uns selbst lassen wir es zu.

Warum wohl?

Sind wir es uns nicht wert, mit uns anständig zu reden?

Viele Personaler, die ich im Coaching begleite, bewegen sich in einem Kreislauf, in dem sie sich selbst für das, was sie getan haben - oder eben nicht getan haben, beschuldigen.

Zeitgleich leiden sie darunter, dass sie sich selbst beschuldigen.

Sie halten damit einen Täter-Opfer-Kreislauf selbst im Gang.

Und finden das genau richtig.

Sie fügen sich selbst "Schmerzen" zu - und finden das voll okey.

Wie sie das tun?

Ich schildere hier ein Beispiel einer Kundin.

Natascha erinnert sich in ihrer HR-Arbeit immer wieder an die Vergangenheit in einer anderen Firma. Im Moment des Erinnerns durch ein Bild, das sie Gedanken hochholt, beurteilt sie dies und ihr Körper produziert passende Gefühle dazu.

In ihrem Fall war es: Angst

Sie verharrte lange in der Erinnerung daran, dass sie schon einmal übergangen wurde.

Sie nährte die Erinnerung.

Sie schilderte mir diese bunte, gross und lebhaft.

Ja - sie suhlte sich sogar in ihrer negativen Geschichte von vor 5 Jahren.

Von diesem Vorgesetzten und dieser Geschäftsleitung.

An jedes einzelne Detail erinnerte sie sich.

Ich merkte, diese hatte sie schon so oft erzählt und weiter ausgeschmückt.

In einem HRM-Coaching gehen wir step by step zu den gewünschten Ergebnissen und das geht nicht über einfache Anweisungen: so musst Du es machen.

Es geht über das Verstehen und das Herausfinden der eigenen, passenden Art.

👉👉Frage:

Wie viele Menschen kennst Du,

die mit sich selbst nicht förderlich umgehen - aber mit anderen?

#mindset

#persönlichkeitsentwicklung

#herzblutpersonalerin

Diesen Kreislauf durchbreche ich mit meinen Coachees in einem strukturieren Coaching nach dem dualen HR-Konzept. Denn dann werden Ergebnisse machbar, sichtbar und passend. Melde Dich bei Interesse.